Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
93 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1214 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 97.26g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Милка Шоколад с Орео, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кунцево Кашка Минутка с Малиной. Lunch: Капуста Белокочанная, Хлебец, Свинина Тушеная. Dinner: Печёночный торт мой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|