Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1137 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 65.13g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Банан, Myllyn Paras Пшённая Каша, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Lunch: Соевый Соус, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|