Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 74.02g | Carbs: 194.50g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Детский Сад Салат из Свеклы с Черносливом, Хлебодар Хлеб Урожайный, Детский Сад Щи из Свежей Капусты, Детский Сад Запеканка Картофельная с Мясом. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Блины на кефире, Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Грецким Орехом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|