Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 39.81g | Carbs: 169.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Имбирный Чай, Киндер Молочный Ломтик, Velle Овсяный Завтрак. Lunch: Мирата Желе Фруктовое с Дольками Мандарина, Личи, Kinder Молочный Ломтик. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Kinder Молочный Ломтик, Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе. Snacks/Other: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Мирата Желе Фруктовое с Дольками Мандарина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|