Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1090 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 50.83g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Омлет или Яичница. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Паштет, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alaktika3's Weight History
|