di.ana333's Journal, 21 Jan 19

Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
55 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2019:
1219 kcal Fat: 39.62g | Prot: 132.98g | Carbs: 74.26g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое), Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон, Творожная Запеканка без Муки. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рис, Тыква, Чабан Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Зеленый Лук, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Protein Rex L-Carnitine. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


di.ana333's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.