VinoEna's Journal, 21 Jan 19

WTF?!?! 😳
Tagesschwankung? Fehlberechnung? Ursachenanalyse ist eingeleitet.

Trotzdem wundervollen guten Morgen meine Lieben! Bin auf dem Weg ins Allgäu.
67.4 kg Lost so far: 19.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2019:
828 kcal Fat: 12.18g | Prot: 28.17g | Carbs: 154.69g.   Breakfast: Ihle Breze, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Ihle Breze, Kürbissuppe. Dinner: Mehrkornbrötchen. more...
2664 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.6 kg a Week

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Comments 
Evtl etwas mehr Natrium/ Salz zu dir genommen, das kann Schwankungen von bis zu 2,5kg verursachen - mach dir kein Stress: heute weniger und dann ist auch morgen weniger drauf ;) 
21 Jan 19 by member: Stapes-
Gute Reise in das Allgäu! Die Waage kriegt sich auch wieder ein... 😊 
21 Jan 19 by member: leezah79
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ schöne Tage im Allgäu 
21 Jan 19 by member: Büffetsau

     
 

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