Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
856 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 36.69g | Carbs: 81.71g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Анчи Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|