Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
752 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 62.06g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Карат Сыр Легкий Домашний, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Киви, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Кофе Хауз Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|