gevurctraminer's Journal, 17 Jan 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
60 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2019:
1610 kcal Fat: 90.47g | Prot: 85.34g | Carbs: 113.75g.   Breakfast: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Селяночка Рижский Хлеб. Lunch: Свекла Вареная, Мираторг Рыба Запечённая под Крабовой Шапкой, Гречка Отварная. Dinner: Семушка Миндальные Лепестки, ВкусВилл Варенка Вологодская, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Киндер Шоколадное Яйцо, Мерси Конфеты. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gevurctraminer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.