Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 61.36g | Carbs: 101.76g.
Breakfast: Своя Лінія Булгур, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Lunch: Пекинская Капуста, Курица Домашняя, Морковь. Dinner: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Президент Сметана 10%, Морковь, Курица Домашняя. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Галичина Кефир Нежирный, Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaeror's Weight History
|