|
飲んだ分だけ体重ふえた。
|
88.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1756 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 107.17g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: 鶏のから揚げ, エキストラバージンオリーブオイル, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, ベーコンエピ. Lunch: フジパン あらびきウインナー, ドンク ベーコンエピ. Dinner: セブンイレブン ハンバーグステーキ, チキンソテー. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|