|
Быстро пришло - быстро ушло! Видимо вода была) вот такая реакция организм на стресс - жрааать! Надеюсь за неделю добью до предновогоднего веса)
|
65.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1633 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 67.91g | Carbs: 192.38g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Ратимир Бефстроганов из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Milka Choco Minis, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Belvita Печенье Утреннее. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|