Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
746 kcal
|
Fat: 16.58g | Prot: 62.47g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Говядина Лопатка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Гречка на Воде. Dinner: Магнит Груша Китайская. Snacks/Other: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|