Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 104.03g | Prot: 65.39g | Carbs: 22.56g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе, Жареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Dinner: Снежана Заливное из Курицы, Огурцы Кислого Рассола, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Замороженная Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_stroynaya's Weight History
|