Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 97.33g | Prot: 103.87g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Кексы с Рисовой и Кукурузной Муки с Орехами, Тушеные Овощи, Яйцо. Lunch: Курица Тушеная с Луком, Макфа Макароны Отварные, Куриный Суп. Dinner: Помело. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Оладьи, Сыр Сулугуни, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|