|
хо-хо
|
65.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 70.39g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Имбирь Маринованный, Суши Маркет Бонито Маки, Пицца Суши Вок Сяке Маки. Dinner: Варенье, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Томское Молоко Творог 5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каждый День Яйца Куриные, Ideal Оливки без Косточки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grand_evgenia's Weight History
|