|
С Новым годом, блин(((
|
66.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 75.74g | Carbs: 216.40g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Nordic Овсяная Каша. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Постный Борщ. Dinner: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Китайская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Kinder Bueno White, Belvita Печенье Утреннее, Помело, Коломенское Батон Нарезной, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|