Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
2681 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 99.60g | Carbs: 309.26g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Свинина с Грибами, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные, Bombbar Арахисовая Паста. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Братья Караваевы Сырники Домашние, Гост Сгущёнка с Сахаром. Snacks/Other: Активия Йогурт, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Конфета, Славянка Конфета Курьёз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|