Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 99.31g | Carbs: 50.11g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Бургер Кинг Латте, Американо. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Яичный Желток, Яичный Белок, Pure Protein Соевый Протеин, President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosa1717's Weight History
|