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hazlo bien y lo tendrás bien solía decir mi abuela Elvira....hoy día de reyes un recuerdo para ella y todas las maravillosas abuelas de este mundo...❤❤
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78.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2019:
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1001 kcal
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Fat: 33.31g | Prot: 75.25g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Froiz Pan Sandwich con Cereales, El Ventero Queso Tierno Reducido en Sal, Mandarina, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa. Lunch: Factura con Crema Pastelera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Hacendado Guisantes Congelados, Cebollas, Maíz Dulce, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pimiento Rojo, Huevo. Dinner: ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Quesilete Quesitos Light, Clara de Huevo, Huevo. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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loregg07's Weight History
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