Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1717 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 64.28g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Капучино, Форель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Рафаэлло Конфета. Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Малина, Мёд, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Коркунов Конфета. Dinner: Чай с Лимоном, Ратибор Варенье Абрикосовое, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|