Sandra_spb's Journal, 05 Jan 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
54.7 kg Lost so far: 21.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 January 2019:
2089 kcal Fat: 122.63g | Prot: 69.23g | Carbs: 178.49g.   Breakfast: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Чай с Лимоном, Яичница, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр с Плесенью, Сахар, Капучино. Lunch: Чай с Лимоном, Метрополь Торт Бисквитный Грушевый, Невские Берега Пирожное Сахарное. Dinner: Чай с Лимоном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка, Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Casali Банановое Суфле в Шоколаде. more...
1652 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sandra_spb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.