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Sinceramente, me esperaba algo mucho peor. Que "solo" haya engordado 2 kilos con todo lo que he comido éstos días me alegra. No me iba a pesar hasta el día 10,pero no me he podido aguantar las ganas de saber. Espero volver a perder estos kilitos de más pronto.
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67.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2019:
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1671 kcal
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Fat: 42.53g | Prot: 79.93g | Carbs: 231.48g.
Breakfast: Kiwi, Lindt Chocolate Negro 85%, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Hero Mermelada Diet Albaricoque, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Zumo de Limón, Café, Consum Stevia. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Consum Stevia, Café, Vitalinea Mousse de Chocolate, Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa, Tomate Frito, Eroski Arroz Largo. Dinner: Hacendado Té Chai con Especias, Agua, Brillante Quinoa Integral, Prima Ketchup Cero, Cebollas, Eco Cesta Tofu. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café, Consum Stevia, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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