Guten Morgen ihr Lieben! 🤗 ich wünsche euch einen schönen Freitag!🙋♀️
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64.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2019:
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1503 kcal
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Fat: 69.03g | Prot: 74.61g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milkana Käse Vielfalt, Weißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Botato Kartoffelpüree, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Dinner: Brühwürfel, Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Junge Erbsen, SPAR Stangensellerie, Kartoffeln, Zucchini, Möhren, REWE Porree, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Snacks/Other: Milkana Käse Vielfalt, Weißbrot. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
🙋🏼♀️ Dankeschön 😊 den wünsche ich dir auch ❣️
04 Jan 19 by member: streetstylez
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