annacomda's Journal, 03 Jan 19

Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
42 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 January 2019:
994 kcal Fat: 19.20g | Prot: 75.91g | Carbs: 129.68g.   Breakfast: Carrefour Amandes Décortiquées, Gingembre, Cannelle, Maizena Maizena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Mogette de Vendée, Fromage Blanc 0%, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Kiwi. Lunch: Courgette, Céréal Bio Haché Végétal, Potimarron, Carrefour Chorizo Fort, Parmesan Dur, St Môret Ligne & Plaisir, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Litchi, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Champignons. Dinner: Tomates, Lidl Parmesan, Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Brocoli, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Figues, Champignons, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Courgette, Chou-Fleur, Eau de Robinet, Ail Cuit. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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