Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
959 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 59.71g | Carbs: 113.30g.
Breakfast: Изюм, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Индолина Фарш из Индейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina♡Frost's Weight History
|