Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
2432 kcal
|
Fat: 108.01g | Prot: 140.33g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Лосось, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Роса Селедка под Шубой, Запеченный Картофель, Гусиное Мясо. Dinner: Окей Студень из Индейки, Торт Наполеон, XuXu Ликер Клубничный, Мартини Шампанское Асти, Гусиное Мясо, Салат Капрезе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Банан, Мандоры, Рафаэлло Конфета, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|