Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
565 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 23.56g | Carbs: 7.66g.
Breakfast: Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Chaokoh Кокосовое Молоко, Орехи Кешью, Hochland Крем-Сыр Классический Сливочный, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|