|
Неделя с корпоративами закончилась, наконец.
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1105 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 81.45g | Carbs: 89.00g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: Коркунов Конфета, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Антрекот из Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|