Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 111.26g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Фундук Фундук, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Добрович Творог, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Феникс Творог 5%, Добрович Творог, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Чипсы Зерновые с Крабом, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит Bombbar. Snacks/Other: Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ПП Брауни из Тыквы Классическое 27.12.18. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|