Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1098 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 70.98g | Carbs: 98.83g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Dinner: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka2309's Weight History
|