Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
2289 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 116.95g | Carbs: 224.14g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ариант Сервелат Невский , Братья Караваевы Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Простой Йогурт, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|