Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1931 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 66.80g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Тёма Биолакт 3,2%, Bounty Bounty . Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти. Dinner: Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|