Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 87.24g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Галичина Йогурт Питьевой 1%, Голден Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|