Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
794 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 96.73g | Carbs: 44.73g.
Breakfast: Яблоко, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Кокос, БМК Творог Обезжиренный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Шоколад. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|