arnaud91280's Journal, 21 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
87.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2018:
3181 kcal Fat: 97.76g | Prot: 212.23g | Carbs: 373.56g.   Breakfast: Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Kiwi. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Golden Sun Riz Basmati Sélection, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. Dinner: Alesto Noix de Cajou, Pomme, Oranges, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Monoprix Pavé de Saumon, Soupe. Snacks/Other: Pomme, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Nutrimuscle Protimuscle 5. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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