Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 113.83g | Carbs: 126.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Останкинский Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Борщ с Курицей. Dinner: Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar, Морковь, Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariakostikova's Weight History
|