Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
902 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 103.06g | Carbs: 23.96g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Солянка, Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|