Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1480 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 49.20g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Сердце Говяжье, Пикник Закуска с Грибами, Пикник Закуска Куриная, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Пикник Закуска Куриная, Пикник Закуска с Грибами, Сердце Говяжье. Dinner: Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Київхліб Лаваш Вірменський. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Поджаренный Белый Хлеб, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Кекс, Кекс Творожный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|