Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 154.22g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Сироп Имбирный Пряник, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Торт Банан Киви, Яйцо. Lunch: Хейнз Кетчуп, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яйцо, Сыр Лента Легкий, Куриное Филе, Дон Густо Рис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|