Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 58.04g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: Шарлиз Нуга с Арахисом, Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Lunch: Хэлси Фуд Хэлси Фиш+, Хэлси Фуд Крем-Суп Овощной. Snacks/Other: Шоколадница Капучино, ВкусВилл Халва Финик и Мак. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obez_yana's Weight History
|