Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
488 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 16.44g | Carbs: 59.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сыр Голландский, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, LeKras Норвежский Ягодный Пай, Milka Choco Grain, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|