Julia_zav's Journal, 18 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
71.4 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 December 2018:
1324 kcal Fat: 75.12g | Prot: 108.23g | Carbs: 47.07g.   Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Велком Колбаса Одесская. Lunch: За Родину Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ленивые Голубцы из Куриного Филе, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Любовьморковь Яблочные Кольца, Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня. more...
2214 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.