Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
63 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 137.28g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Хурма, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Martini Вино Piemonte Rosso. Snacks/Other: Natur Foods Кешью, Молочное Дело Лакомкино Десерт с Кремом Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Территория Вкусофф Десерт Молочный Наполеон с Малиной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|