|
💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
|
63.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 27.02g | Carbs: 162.47g.
Breakfast: Сахар. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее, Семейка Озби Сушки Челночок, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|