Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 82.51g | Carbs: 211.65g.
Breakfast: Банан, Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье Черничное, Елизавета Хлебцы Вафельные, Красное Яблоко, Пшеничный Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Банан. Dinner: Сырники в Духовке, Бразильские Орехи, Курица Вареная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|