|
87-68-92
А теперь до Нового года без подсчётов и взвешиваний 🤓
🎉 Эксперимент будет интересным 🎉
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1787 kcal
|
Fat: 158.81g | Prot: 70.92g | Carbs: 21.92g.
Breakfast: Бурфи, Дивино Шпик, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Бурфи, Говядина Тушеная. Dinner: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 9%. Snacks/Other: Бурфи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzensmile's Weight History
|