Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1230 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 47.92g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Фасоль Тушеная. Lunch: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Печень Куриная Жареная, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Желе с Йогуртом, АВК Трюфель Оригинальный, Банан. Snacks/Other: Bisculti Карамельный Бум, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|