Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1421 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 48.05g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Сахар, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах, Капучино, Большевик Медвежонок Барни. Lunch: Булко Бретцель с Солью, Мандарины. Dinner: Мандарины, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Помидоры, Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Сахарный Горох, Приготовленная Рыба-Меч, Dove Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|